SHIATSU

Shiatsu ist eine ernergetische und intuitive Körperarbeit, die auf den Traditionen der Chinesischen Medizin aufbaut. Die Lehren des Yin Yang, der Fünf Elemente und der Meridiane bieten Orientierung. Mit den Händen, Ellbogen, oder Knien wird ein tiefer, sanfter oder dynamischer, belebender Druck entlang der Meridiane ausgeübt. Auch Akupunkturpunkte werden mit den Fingern bearbeitet.

Dadurch wird jeder einzelne Mensch in seiner Gesamtheit berührt: sein Körper, seine Muskeln, seine Organe, seine Emotionen, sein Geist und sein Wesen. Und hier liegt die Stärke von Shiatsu. Am besten, man probiert es einfach mal aus!

Shiatsu stellt keinen Ersatz für eine anstehende medizinische oder psychotherapeutische Behandlung dar, bietet jedoch eine gute Ergänzung.

SARAH PREHSLER

Angefangen hat mein beruflicher Weg mit der Landschaftsplanung. Im und nach dem Studium habe ich in diversen ethnobotanischen und kleinbäuerlichen wissenschaftlichen Studien und Projekten gearbeitet und geforscht. Die Projekte haben mich nach Frankreich, Senegal, Uganda und Mosambik geführt. Es waren intensive Jahre mit vielen Abenteuern, Emotionen und Erfahrungen.

Als Ausgleich und Ventil habe ich viel gesungen und getanzt und mich immer mehr mit dem Körper auseinandergesetzt. Und so hat mich mein Weg über den Körper 2013 schließlich weiter zu meiner Shiatsu-Ausbildung geführt. Seit 2017 praktiziere ich Shiatsu mit großer Freude und Leidenschaft in meiner eigenen Praxis.

Ich bin auch eine sehr glückliche Mama von zwei Söhnen und einer Tochter.

2002-2009: Studium der Landschaftsplanung und -pflege an der Universität für Bodenkultur

2005-2014: Mitwirkung, Begleitforschung und Projektleitung in diversen ethnobotanischen und kleinbäuerlichen Projekten

2013-2016: Ausbildung zur Hara Shiatsu Praktikerin an der International School for Hara Shiatsu

2017: Gründung der eigenen Praxis als Shiatsu Praktikerin

FORTBILDUNGEN

SHIATSU BEI MIR

Neben Allgemeinbeschwerden biete ich Shiatsu speziell für Kinder und Jugendliche, sowie für Frauen rund um die Themen Frauengesundheit, Kinderwunsch, Schwangerschaft und Geburt an.

Meine Shiatsu-Behandlungen werden mit Moxibustion, Schröpfmassage, Gua Sha, Ernährungsempfehlungen und Hausapotheke ergänzt. Zusätzlich gebe ich, wenn es passend ist, gerne Körperübungen mit nach Hause.

ERGÄNZENDE PRAKTIKEN

MOXIBUSTION

Moxa heißt wörtlich übersetzt „brennendes Kraut“. Moxen ist eine alte Tradition aus China, bei der durch brennendes Beifußkraut (Artemisia vulgaris) Wärme auf gezielte Akupunkturpunkte am Körper erzeugt wird. Das ist sehr angenehm und beruhigt.

Es unterstützt die Abwehrkraft, löst Stagnationen und reguliert den Blutfluss. Vor allem aber hilft die Wärme Kälte im Körper zu vertreiben.

SCHRÖPFMASSAGE

Beim Schröpfen verwendet man runde Gefäße und erzeugt durch einen Unterdruck ein Vakuum direkt auf der Haut. Dabei wird die Haut gereizt und errötet, je nach Stärke des Schröpfens. Starkes Schröpfen wird eingesetzt um die Durchblutung zu fördern, und dadurch Verspannungen und Schmerzen zu mildern oder zu lösen.

Es reguliert den Blutkreislauf, öffnet die Poren, fördert die Ausscheidung von Toxinen und fördert damit, regelmäßig angewendet, die Abwehrkraft. Sanfteres Schröpfen setzt punktuell Impulse und unterstützt dadurch den Körper seine Aufgaben zu bewältigen.

GUA SHA

Gua Sha ist eine sehr einfache Methode, die im asiatischen Raum oft im alltäglichen Gebrauch zu finden ist. Man kann also durchaus, nach einer Einführung, Gua Sha selbst regelmäßig daheim praktizieren. Bei Gua Sha verwendet man einen runden Gegenstand, zum Beispiel einen Keramiklöffel, und „schabt“ großflächig an der Hautoberfläche.

Dadurch werden Stagnationen an die Oberfläche gebracht und gelöst, und das Blut wieder in Fluss gebracht. Gua Sha kann man vor allem bei Verspannungen, Erkältungen, Hexenschuss, Ischias und Asthmabeschwerden anwenden.

KONDITIONEN

Shiatsu wird auf einer Matte am Boden praktiziert. Dabei wird das Gewand anbehalten. Bitte bequeme Kleidung mitnehmen!

PREISE

eine Behandlung (60min) EUR 80,–
eine Behandlung (90min) EUR 120,–
5er Block EUR 385,–
10er Block EUR 750,–

Baby/Kindershiatsu (30-45min): 40-60€

Preise sind aufgrund der Kleinunternehmerregelung mehrwertsteuerbefreit.

Sozialtarife sind auf Anfrage möglich.

Zusätzliche Angebote wie Ingwerkompressen, Schröpfen, Moxibustion und Gua Sha sind je nach Bedarf in Preis und Behandlung inkludiert.

VERSICHERUNG

Shiatsu Behandlungen können mit Privatversicherungen teils oder vollständig abgerechnet werden (als Komplementär- oder alternative Medizin).

Auch der SVS Gesundheitshunderter kann bei mir eingelöst werden.

TERMINABSAGE

Kannst Du einen Termin nicht wahrnehmen, bitte ich rechtzeitig um Verständigung bis spätestens 24 h vor dem Termin. Andernfalls erlaube ich mir 50% Storno einzufordern. Danke für Dein Verständnis.

GESCHENKGUTSCHEIN

Geschenkgutscheine sind bei mir persönlich erhältlich.

Gerne sende ich den Geschenkgutschein auch per Post oder via Email zu.

DI SARAH PREHSLER

0676 724 37 48

shiatsu@sarahprehsler.at

PRAXISGEMEINSCHAFT SCHLOSS PURKERSDORF

Hauptplatz 6
3002 Purkersdorf

GEMEINSCHAFTSPRAXIS WIEN

Rankgasse 13/16
1160 Wien

Ich hatte eine sehr schwierige Schwangerschaft und musste immer wieder viel zu Ärzten. Bei Sarah wurde ich als Mensch wahrgenommen und konnte auch meinen Gefühlen und Ängsten Platz machen. Die Behandlungen haben mir Sicherheit und Vertrauen geschenkt. Und letztendlich ist alles gut gegangen. Danke Sarah für diese schönen Auszeiten bei dir! Lg aus London

Christiane Steininger
Eine ganz große Herzensempfehlung! Bei Sarah ist man in den besten Händen!

Renate Stelzer
Sarah hilft mir immer wieder meinen Körper zu Ruhe zu bringen und meine Stress-Symptome wegzubringen. Ich fühle mich jedesmal wie neu. Sehr empfehlenswert.

Michaela
Ich fühle mich bei Sarah sehr gut aufgehoben. Zuerst fand ein langes und einfühlsames Vorgespräch statt und anschließend die Behandlung. Die Behandlung war sehr angenehm und entspannend. Ich fühlte mich auch bald darauf viel wohler, kräftiger und mit mehr Energie versorgt in meinem Körper. Ich spürte noch lange die positive Wirkung der Behandlung. Auf jeden Fall zu empfehlen.

julia Entfellner
Sehr einfühlsame und angenehme Shiatsu Behandlung. Sarah Prehsler hat eine hohe Beruhigungsqualität, die meinen Körper in stressigen Zeiten schnell entspannt hat. Ich komme immer wieder zu ihr.

Lara Felsenreich
Ich komme regelmäßig zu Sarah zum Shiatsu und ich fühle mich wirklich sehr wohl dort. Der Behandlungsraum ist gemütlich und Sarah geht perfekt auf die jeweiligen Beschwerden ein und man spürt dass sie sich sehr gut auskennt. Mir hat es besonders in der Schwangerschaft sehr gut getan und ich kann Sarah wirklich mit bestem Gewissen weiterempfehlen.

Marion Berger
Sarahs Shiatsu Herangehensweise ist sehr zu empfehlen! Ging absolut auf meine Bedürfnisse und Problemchen ein. Wohlfühlfaktor ganz oben!

Tom V.
Ich hatte keine Erfahrung mit Shiatsu, bin aber aufgrund einer Empfehlung wegen meiner lädierten Schulter zu Sarah gegangen und bin sehr angetan. Ich hatte das Gefühl, ich musste gar nicht lange erklären worum es geht und schon nach zwei Behandlungen konnte ich eine nachhaltige Verbesserung erkennen. Außerdem geht man da so entspannt und entschleunigt raus, das hält bei mir den ganzen Tag an!

kunibert holzrose